Beschrijving
Lijnzaad is een geneeskrachtig zaadje dat helpt bij het afvallen. Het is een oud gewas dat wordt verbouwd in Europa. Het bevat veel mineralen en vitaminen en kan rauw gegeten worden. Lijnzaad is een uitstekende optie om de dag mee te beginnen, in combinatie met magere yoghurt, walnoten en wat honing.
Zie ook ons fenegriekzaad.
Ingrediënten:
Lijnzaad heel
Voedingswaarde per 100 gram:
| Calorieën ( Kcal) | 471 kcal |
| Vetten: | 30,8 g |
| Waarvan verzadigde vetzuren | 2.8 g |
| Koolhydraten: | 12.6 g |
| Waarvan suikers | 0 g |
| Vezels | 33,6 g |
| Eiwitten | 18.2 g |
| Zout | 0.0 g |
Er zijn nog geen beoordelingen.